قوی میمانم | ۲۰ دقیقه مدیتیشن

قوی میمانم | ۲۰ دقیقه مدیتیشن

Update: 2025-12-02124
Share

Description

همانطور که در مدیتیشن فرو می‌روید، می‌توانید اعماق احساسات خود را کشف کنید، تنش را رها کنید و با هسته‌ی درونی خود ارتباط برقرار کنید. روایت دقیق مدیتیشن شما را راهنمایی می‌کند تا به انعطاف‌پذیری ذاتی خود دست یابید و به شما قدرت می‌دهد تا با حس آرامش و قدرت تازه‌ای با چالش‌های زندگی روبرو شوید. این لحظات گرانبها را به خودتان هدیه دهید تا تعادل هماهنگی بین ذهن، بدن و روح برقرار کنید و چاه قدرت بکری را که در درون شما وجود دارد، کشف کنید

عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿

و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (24)

Saeb Arkian

🤍🕊️🪽

Dec 9th
Reply

Zara Masave

ممنونم بابت مدیتیشن عالی شما😍

Dec 8th
Reply

Nazi_ka

عالی بود لطفا مدیتیشن واسه شب موقع خواب حالت دراز کشیده هم بزارید

Dec 7th
Reply

ایمان بهرامی 🩵 (پادکست ره یاب) 🍁

میدونید چرا نیلوفر تو مرداب گل میده؟ چون به همه ثابت کنه در بدترین شرایط هم میتونه زیبا بود ، شاد بود ، قوی بود و امید داشت.🪷🩵❤️

Dec 7th
Reply

mina sahebi

عالی بودید❤️

Dec 7th
Reply

Donya Ebrahimi

ممنون مریم جان عالی بود ☺️❤️

Dec 7th
Reply

Roghayeh

عشق و نور بهتون ❤️👼🌱 ناماسته🧘‍♀️

Dec 6th
Reply

Shabeste Ghadiri

عالی بود متشکرم. امروز یکم عصبی بودم. مدیتیشن رو با شما انجام دادم آروم شدم🙏🏻🥰❤️

Dec 6th
Reply

Fatemeh Ashiani

قوی میمانم آرام رها سبز ممیمانم و ریشه دار ناماساته🫂🌈💗

Dec 5th
Reply

Zahra

بینظیری دختر❤❤❤ممنونم ازت

Dec 4th
Reply

SITARA

بسیار شگفت🏵 تشکر🙏

Dec 4th
Reply

Roxana Eini

عالی بود ممنونم

Dec 4th
Reply

Mahsa R

فوق العاده زیبا

Dec 4th
Reply

saeedeh gh

واقعا عالی و به موقع بود خیلی ممنونم مریم جان

Dec 3rd
Reply

zohre

فوق العاده بود و پر از نور بینهایت ممنون بودنت مریم عزیز ☀️🥹🕊

Dec 3rd
Reply

Parnia

❤️

Dec 3rd
Reply

parasto najafi

غرق نور وعشق باشید، 🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌼

Dec 3rd
Reply

گیتی قصدی

ممنون عالی

Dec 3rd
Reply

احمد

😍😍😍😍

Dec 3rd
Reply

minasafari1234567@gmail.com

بسیارعالی 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

Dec 3rd
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قوی میمانم | ۲۰ دقیقه مدیتیشن

قوی میمانم | ۲۰ دقیقه مدیتیشن